お題「起きて最初にすること」 こんばんは！サイマルです＾＾ ４０歳を超えたあたりから 自然と体の事が気になるようになりました。 若い頃は、食べたい物を食べたい時に食べ 飲みたい物を飲みたい時に飲み 寝たい時に寝る。。。 ある意味、欲望の赴くままの…